Vad roligt att du hittade just min hemsida och tack för ditt meddelande! Namn: Ingrid E Hemsida: http://www.ingride.net/index.htm Datum:12-Jun-2005 09:48 Tack för en fin sajt. Den ser bra ut i min webbläsare, MOzilla Firefox. Namn: Nana Hemsida: http://www.minhemsida.nana.dinstudio.se/ Stad: En stad i Roslagen... Datum: 10-Jun-2005 08:42 Hejsan Anneli! Vem skall förstå dig bättre än en som råkade ut för samma.... Sidan ser oerhört proffsig ut med mycket tänkvärt innehåll...fina bilder med. Kanske kan det rädda många från att hamna i samma situvation. var rädd om dig Kram från Nana www.minhemsida.nana.dinstudio.se Namn: Nana Hemsida: http://www.minhemsida.nana.dinstudio.se/ Stad: "Roslagen" Datum: 10-Jun-2005 08:35 Hej Anneli Vem förstår dig bättre än en som råkade ut för samma .... Din sida ser ut oerhört proffsig ut med mycket tänkvärt innehåll . Kanske kan det rädda många från att hamna i samma situvation. Kram på dig Nana Namn: Frida1 Stad: Stockholm Datum: 09-Jun-2005 23:41 Hejsan Anneli! Jag är uppriktig sagt väldigt glad för din skull och den stld och hjälp du har fått för att gå¨vidare i livet. Personligen har jagf återhämtat mig från min utmattning men det blev en del andra traumatsiska följdeffekter som det gärna bli vid sådana här tillstånd. Det ska jag fixa, förstås. Det märks att du bytt livsstil och värdesättar andra saker i livet numera och odlar dina intressen med ex. målning. Det ligger även jag i startgroparna för. Jag tycker att din ida har utvecklats myckdet positivt, Den var lite mörk tidigare och det var svårt att läsa texterna ibland. Du har fått en bra sturktur på hemsidan och dessutom varma och fina bilder. Lycka till fortsättningsvis och ta hand onm dig på dina villkor. Frida Namn: Anna Stad: Västra Götaland Datum: 07-Jun-2005 00:08 Tack för en informativ och vacker sida! Jag är anhörig/sambo med en person som redan gått ett par bestämda steg mot utmattningsdepression. Skulle vara jättebra att få reda på hur man som anhörig hjälper till bäst... min sambo lägger nu alla sina problem på mig och han vill flytta isär ena dagen, byta bostad andra dagen, köpa båt tredje dagen osv... Namn: Katarina Hemsida: http://spaces.msn.com/members/solglimt61/ Stad: Karlstad Datum: 03-Jun-2005 09:55 Hej igen! Hoppas att du har en bra dag idag, jag ä rätt så orkeslös och har ont i kroppen *blääää* är så trött på att ständigt vara trött, orkeslös och tycka att ALLT är jobbigt. Ska till kuratorn idag *hmmm* vet inte om det hjälper så mycket men lite kanske det lättar att få babbal av sig en timme. Jag önskar bara att jag ska få vakna utan att kroppen känns tung och jag bara vill dra täcket öve rhuvudet och sova vidare i all evighet. Blir det verkligen bättre? Jag tvivlar starkt på det, men lite hopp har jag trotts allt annars skulle jag inte orka vidare. Sköt om dig, kram Katarina Namn: Anneli Stad: Stockholm Datum: 02-Jun-2005 12:42 Hej! Tack för en fin och informativ sida! Jag vet inte vad det är jag har men jag ahr varit trött (en trötthet jag ALDRIG känt förut, jag är trött i huvudet och i hela kroppen, det känns som jag sprungit ett marathon samtidigt som jag inte sovit på två veckor). Jag har varit hos min husläkare som tagit en massa prover men han har inte nämnt något om att jag skulle kunna vara deprimerad eller så. Jag har själv sökt på trötthet, orkeslöshet , humörsvängningar mm. och hittat mycket som tyder på att jag kanske har en depression... Jag har inte tagit modet till mig att gå till en psykolog eller dylikt utan dragit mig ur i sista stund. Jag är livrädd för att ta tabletter och undrar nu HUR jag ska ta mig ur detta! Någon som har några tips? Tack än en gång för en bra sida!!! //Anneli Namn: Katarina Hemsida: http://medlem.spray.se/solglimt6111/ och http://spaces.msn.com/members/solglimt61/ Stad: Karlstad Datum: 25-Maj-2005 20:59 Hejsan! Massor med bra information hittade jag här, är själv påväg upp ur en utmattningsdepression. Ha en bra kväll/Katarina Namn: Anne-Marie Datum: 25-Maj-2005 16:30 Hej Annelie! Jag har varit sjukskriven sedan början av februari. Din hemsida var en av de första jag hitta på nätet då. Dina upplevelser och känslor bekräftade mitt tillstånd. Jag vill att du ska veta att du har varit ett enormt stöd i processen att acceptera att väggen inte öppnas genom att slå huvudet i den. Jag är på väg att finna öppning, och jag vill tacka dig för allt du har på din hemsida. Mvh/Anne-Marie Namn: ralf Stad: torup Datum: 11-Maj-2005 21:30 Hej. ju mer jag läser och förstår så mycket bättre kommer jag att hitta tillbaka.Fast att jag drabbats dubbelt. Jag har varit så nära men inte tagit steget att söka hjälp.Tack vare intenet lever jag idag.och bra sidor som hjälper en att förstå och hjälp till sök fakta.jag tar dag för dag. en dag är en början till resten av sitt liv.Fast jag har obehagliga skador så fortsätter jag. Jag är väl som en albatross som egentligen inte skulle kunna flyga.Men jag lever trots allt.All psykisk misshandel.Jag håller på med ett arbete som resulterar i ett litet föredrag om stress och utbrändhet, som jag kommer att hålla.KAnske jag hjälper någon att förhindras att brännas ut. Namn: ralf bengtsson Stad: torup Datum: 29-Apr-2005 09:15 hej.jag kämpar med att bli trodd..hur skall jag gå till väga..när jag har andra besvärliga skador ochså. Läkarna och försäkringskassan, jag har inte ord för vad jag tycker. Namn: Vanja Johansson Hemsida: http://www.kennelbeckers.com/ Stad: Stockholm Datum: 28-Apr-2005 23:01 Hej! Ville bara skickat ett tack för en helt underbar sida - hit kommer jag igen för att läsa allt nyttigt - själv har jag varit sjuk sedan 2004 och har precis hamnat i ett "återfall" efter att ha trott att jag är OK och testat på att heltidsplugga och det var inget bra val - så nu ska jag ta det lugnt igen och sköta mig själv en stund - TACK igen för att man märker att man inte är ensam i sin förtvivlan över detta hemska som griper och bryter ner ens ork Hälsningar Vanja Namnn Maggie Stad: Helsingborg Datum: 13-Apr-2005 16:54 Hej, Ville säga att din berättelse om utmattningsdepression och rehab fick mig att åter tänka på när jag var helt sjukskriven för samma sak april 2001 till okt 2002 då jag började jobba 25-50%. Har fortfarande mycket ont av min artros och är trött men orkar jobba deltid. Hur kommer man i kontakt med trädgårdsrehab? Kan FK hjälpa till med att jag kan gå på det. Saknar helhets tänkande från FK sida när de rehabiliterar. Lycka till med allt- stor kram Maggie Namn: Ann-Sofi Stad: Haparanda Datum: 08-Apr-2005 17:17 Hej! tack för din fina hemsida, som gett mig så mycket de gånger jag varit in på den. Har läst i din gästbok och konstaterar att ingen skriver om problemet att vara mamma samtidigt som allt i livet rasat ihop. Är själv mamma till tre underbara killar 4, 7 och 9 år gamla. Har varit sjukskriven sedan början av november 2004 och försöker hitta tillbaka till livet. Det tuffa är att orka vara mamma. Har idag fått höra att jag måste ta hjälp utifrån med barnen för att bli frisk. Min man hjälper till så mycket han kan och hinner, men det räcker inte. Finns det någon som går/gått igenom något liknande? Namn: Lena L Jacobsson Stad: Mariestad Datum: 07-Apr-2005 07:20 Hej. Har nu lidigt att utbrändhet sedan Januari 2004 men haft kontakt med sjukvärden sedan 2003 pga min personlighetsförändring. Har varit väldigt trött sedan 1997 men inte gjort något åt det. 2004 i Januair gick det inte längre utan medicinskbehandling. Läkare och psykologer ville ge mig detta redan i ett tidigare stadie men jag nekade. Nu har jag ätit dessaa pille i över ett år och börjar bli bekymrad över när jag kan slut och leva ett kemiskt befriat liv. Är fortfarande mycket trött men jag arbetar fortfarande trots läkarnas inrådan att inte göra det. Jag är endast tidsanställd och mina arbetsförhållanden är inte de bästa. Riskerar att bli helt arbetslös om jag sjukskriver mig. Skulle vilja få några råd om vad jag skall göra. Lena L J Namn: Jenny Petersson Stad: Göteborg Datum: 14-Mar-2005 15:11 Hej! Tack för en jättefin hemsida och för att du delar med dig så mycket av alla dina erfarenheter, både det som har varit bra och det som varit mindre bra. Jag känner igen mig mycket i det du skriver och det känns skönt att inte vara ensam. Jag känner också igen mig mycket i ditt förhållande till trädgårdsarbete. Jag har själv precis sökt in till utbildning för att sadla om till att arbeta med trädgård istället för datorer och papper. Det känns som om jag äntligen kommit hem, det är med växter och jord jag vill arbeta. Nu var det visst jag som skrev av mig en massa, men det smittar kanske av sig..! "skratt" En stor kram till både dig och alla er andra som har skrivit här på sidan. Det är viktigt att vi tar vara på oss själva! Kram /Jenny Namn: Åsa Stad: Stockholm Datum: 08-Mar-2005 13:42 Hej, en jättefin hemsida. Det är så trevligt med folk som delar med sig av sina erfarenheter så att vi andra känner att vi inte är ensamma :-) Sköt om dig! Namn: Jörgen Madsen Stad: Lomma Datum: 06-Mar-2005 14:11 Hej, Ja här har Du ännu en "duktig, ambitiös, kontrollmänniska" som känner igen symptomen. Själv fick jag känningar Sept. 2003 att något inte stod rätt till med min kropp och blev sjukskiven Dec 2003. Har låtit kropp och själ få ta hand om "sig själv" med så lite "måsten" som möjligt och började arbestränna nov 2004 till och med jan 2005. Nu har jag börjat halvtid, men känner förfarande att nersystemet jobbar speddar .. eller "flödar" som jag kallar det. Ta hand om Dig och bara va ..ja så mycket Du bara kan. Har själv förståt att det kommer att ta tid !! Namn: Jeanette Hemsida: http://www.bjornidet.net/ Stad: Borås Datum: 26-Feb-2005 07:58 Godmorgon!! Trillade in på din sida och ser att du har skrivit & genomgår det som drabbar fler svenskar än vad man tror. Du har alldeles rätt i detta med att skriva av sig. Själv är jag en stark person, men det tror jag har mkt i mitt skrivande att göra. Det är min terapi, mitt lugn Namn: Britt-Mari Dahlén Stad: Norrkoping Datum: 23-Feb-2005 21:40 Tack för din berättelse! Jag har själv varit sjukskriven drygt ett år med samma problem, utmattningsdepression. Har arbetat som speciallärare i 40 år, aldrig varit sjuk tidigare. Haft fullt upp med sjuka föräldrar, egen firma hantverk och övertid. Ser fram mot att läsa vidare om hur det går för dig. Jag äter också Remeron 30 mg, men tycker att jag blir speedad och trött av dem. Vilken dos äter du av Remeron? Jag äter också Atenolol 25 mg mot min hjärtklappning, som kommer ihop med ångesten. Jag har inte fått någon rehabilitering alls!! Ingen verkar bry sig!! MVH Britt-Mari Namn: Annika Risberg Datum: 22-Feb-2005 13:15 Hej! Vad glad jag blev när jag hittade din hemsida. Är inne i en period när jag känner att jag orkar inte känna så här längre, trött , trött och trött. Har varit sjukskriven ungefär lika länge som dig. Känner igen mig i så mycket av det du skriver. Jag är ändå inte ensam.... som jag så ofta kan känna. Skulle vilja komma i kontakt med dig bara för att få prata. Tack för att du delar med dig av dig själv. Kram Annika Namn: Caroline Stad: Stockholm Datum: 18-Feb-2005 16:25 Hej, Hittade din sida när jag precis satt med ångest och undrade om jag NÅGONSIN kommer ur detta. När jag läste dina rader om att du kom på att du försökte vara duktig i att ta dig ur detta, då var det som att få en klubba i huvudet. Det är nog roten till mkt i mitt fall! Bröt ihop för ca 4 mån sen och får bra hjälp men halkar ändå ner om och om igen med ångest, sömnsvårigheter etc etc, (ja, ni vet ju hur det är). Kanske jag bara måste lära mig leva med detta ett tag och våga lita på att det går över?? Men det är så svårt så svårt. Du skrev att du hade provat medicin, jag har inte velat göra det men börjar bli rädd för att det är lösningen, hur har du upplevt att medicinera? Jag är så rädd för att fastna i att "utan tabletterna hade det inte gått" och ev. följdeffekter när man ska sluta ta dem. Vore väldigt tacksam om du ville dela med dig av dina erfarenheter!! Kram och trevlig helg! Namn: Maria Stad: Landskrona Datum: 09-Feb-2005 11:13 Hej! Tack för att du delar med dig! Jag har precis blivit sjukskriven (för tre veckor sen) och har tre veckor kvar...när jag läser din historia blir jag lite lugnare, eftersom jag känt mig stressad över att bara vara sjukskriven tre veckor till. Förstår nu att det inte är "meningen" att jag ska bli bra på denna korta tid. Tack! Hälsn Maria Namn: Daniel Brandstedt Stad: Orrefors Datum: 03-Feb-2005 19:15 Hej medmänniska ! Tack för en underbar hemsida ! Kusligt vad man känner igen sig i din dagbok. Dina tänkvärda citat är klockrena. Min favorit är sinnesrobönen. Med dina erfarenheter är jag övertygad om att du kommer att kunna sprida värme i din omgivning. Medmänniska jag önskar dig all lycka och glädje i framtiden. "Ingen kan göra allt,men alla kan göra något" Var idag i Växjö och lyssnade på två varma föreläsare. Mark Levengood och Stefan Einhorn (Jerzy Einhorns son) Föreläsningens tema var "Att stå stadigt i en förenderlig värld" Har du nån gång möjlighet att lyssna på dem så rekomenderar jag det verkligen. Var rädd om dig ! Kram Daniel Namn: Tina Stad: Sölvesborg Datum: 19-Jan-2005 20:12 TACK för att du vill dela med dig av din livssituation. Jag önskar dig allt gott och att du lyckas hitta den rätta balansen hos dig i allt som du gör. Jag ska inte heller ge upp... Mvh Tina. Namn: Bia Hemsida: http://bia.just.nu/ Stad: Norrköping Datum: 13-Jan-2005 09:40 Hej! Jag hittade hit via 50TjejSajter. Härligt att läsa din historia, jag känner igen så gott som allt! Själv är jag fortfarande sjukskriven, har så varit i ca 2 år. Din sida sparar jag i favoriter så jag hittar tillbaka hit! MVH/Bia Namn: Caroline Hemsida: http://www.stenborgs.info/ Stad: Kullavik Datum: 26-Nov-2004 12:20 Hej Jag har nu läst nästan hela din sida, och förstår att du fått gå igenom väldigt mycket. Själv är jag född gravt hsk, o har tinnitus. Hade ett stressigt o monotont jobb, vilket resulterade i fibromyalgi o ½-pension, men det kunde lika gärna blivit utmattningsdepression! Fick sen även svår tinnitus o blev helt döv, och det var tufft. Nu konvalescent efter cochleaimplantat-operation, med hopp om bättre hörsel i framtiden. Jag önskar dig all lycka med vägen tillbaka! Kram Caroline Namn: Marie Hemsida: http://www.wakeup.to/trostinatten Datum: 13-Nov-2004 11:40 Hej Annelie, Jag har nu länkat till din hemsida och rekommenderar din sida vidare till de som kan bli hjälpta av det du skrivit. Går på en rehab-åtgärd och där finns många som "gått i väggen"! Om du vill länka till mig så vore jag tacksam om jag inte kom i kategorin: "andlighet" eftersom jag medvetet har gjort min sida så neutral som möjligt. "Tröst" och/eller "inspiration" är nog den etikett som känns mest beskrivande av min sida. html-greetings from Marie Namn: Marie Hemsida: http://www.wakeup.to/trostinatten Datum: 04-Nov-2004 12:01 Åhh, Annelie vilket helsike du har gått igenom.. Har läst fram till Vägen tillbaka; måste smälta detta och fortsätter "resan uppåt" senare. Och så vacker din sida är sen.. Hit kommer jag igen! hälsn Marie Namn: Maria Stad: Rimbo Datum: 05-Sep-2004 09:47 Det är en fin och bra sida som du har gjort. Fina fotografier har du tagit oxå. Namn: fdpiggelin Datum: 31-Aug-2004 10:58 Tack för intressant läsning och fin sida Namn: Electra Hemsida: http://.../ Stad: ... Datum: 22-Aug-2004 11:20 Vilken fin sida du gjort! Och sådana härliga bilder! Namn: Anders Grundström Hemsida: http://www.kund.hemmanet.se/~angr/index.htm Stad: Uppsala Datum: 15-Aug-2004 07:23 Hej Annelie! Din berättelse berör mig djupt. Jag känner igen nästan allt, fast det inte var samma händelser som orsakade min svåra utmattning. Efter tre års sjukdom är jag idag så frisk jag kan bli, men jag får dras med allvarliga kroniska följdsjukdomar. Jag gläds mycket åt att du nu är på rätt väg. Jag är säker på att du får hälsan tillbaka. Grattis till den återfunna kreativiteten. Den speglar sig verkligen i hemsidan. Anders Namn: Annelie C Stad: Västervik Datum: 11-Aug-2004 23:40 Hej Annelie! Vilken fin sida du gjort! Jag är själv sjukskriven för utmattningsdepression och känner igen mej i så mycket du skriver. Härligt att du funnit livsglädjen igen och att du lärt dej säja NEJ(något jag är kass på Namn: Ankie Hemsida: http://ankies.com/ Stad: Stockholm Datum: 08-Aug-2004 22:24 Hej! Har nu sträckläst din livshistoria som ledde fram till denna utmattningsdepresionen och är helt imponerad över hur bra du beskriver det som hänt! Oerhört tung berättelse. Känner igen mig i vissa delar och särkilt detta som jag då tyckte var så härligt=berömmet då man alltid jobbade och ställde upp. Det blev som du säger=en drog till slut.Tror att även jag brände ut mig och nu är jag förtidspensionerad. Ska bli så spännande att få följa din väg via rehabiligtering och det glädjer mig att läsa att du mår bättre då du får skapa. Just detta med natur och bilder är så läkande tycker även jag. Tack!! För att du delar med dig så här!! Ha det fint! Ankie som gärna länkar till dig, om det är okej? Namn: Birgitta Carlén Larsson Stad: Stockholm Datum: 08-Aug-2004 16:22 Hej Anneli och TACK för att du vill delge oss dina tankar och upplevelser på ett så generöst sätt, och dessutom på ett så vackert sätt som din hemsida är. Mjuka behagliga färgsättningar. Varmt Lycka till kram Bagetti (UBH) Namn: Anne-Lil Hemsida: http://hem.passagen.se/englaton Datum: 28-Jul-2004 21:09 Hej Annelie Har varit inne och läst om Dig och vad som hänt dig. Jag har själv varit utbränd och skall efter C.a 3 år ge mig ut i arbetslivet igen. Under min sjukdomstid har väldigt mycket hänt och mycket har förändrats för mig. Hur konstigt det än kan låta så är jag djupt tacksam över vad som hände, att jag behövde stanna till i livet, tänka på mig själv och vad som blev så fel..... På min hemsida Änglaljus, kan du läsa en del om vad som hände och hur jag "kom tillbaka" Stora varma hälsningar Anne-Lil Namn: ulrika Hemsida: http://www.omstart.se/ Stad: sthlm Datum:25-Jul-2004 23:28 Hej! Vad skönt det är att läsa andras berättelser om utbrändhet...och vad bra det är att skriva om sin egen eller hur? Jag har gjort som du: en avdelning av min webbplats handlar om utbrändhet (min utbrändhet) Du får gärna länka till den! Jag ska lägga in din sajt bland mina länkar i alla fall! Hälsningar Ulrika Direkt till utbrändhetsavdleningen: http://headmasters.kicks-ass.net/ulrika/mapp3/archives/utbraendhet/index.html Namn: Elsye Stad: Morjärv Datum: 25-Jul-2004 17:22 Hejsan! Det var en jättefin hemsida du har här Namn: Ingela Karlén Jansson Stad: Västervik Datum: 23-Jul-2004 16:12 Tjena syrran! Bra jobbat! Fina bilder du har tagit. Ha det bra och lev gott ! Namn: Annice Hemsida: http://www.annice.se/ City: Varberg Datum: 22-Jul-2004 20:16 Hej, Tack för hälsningen i min gästbok, passar på att skicka tillbaka en. Namn: Micke Hemsida: http://www.naknaord.com/ Datum: 18-Jul-2004 09:06 Hej Annelie Jag tycker om din sida. Den berör och ger mycket bra tips och information. Jag hoppas att du kan njuta så mycket det går av det som livet ger även ifall det inte var det du förväntade dig och att du sakta blir bättre och bättre för var dag som går.Må så gott och njuta av sommaren som precis har vaknat. Kram Micke Namn: K ent o Ingegerd City: Västervik Datum: 10-Jun-2004 18:34 Hej svejs grus o gnejs! Himla sjyst hemsida du har gjort. Fina konstnärliga alster och JÄTTE-fina naturbilder. Många kramizar från oss. Namn: Birgitta City: Göteborg Datum: 29-Maj-2004 21:34 Vilken sida!!! Jag bara njuter för den är så behaglig att vara på. Och bilderna!!! Synd att dessa promenadvägar ligger så långt bort. Men, någon gång så skall jag gå på dem. Det blir en njutningsfull väntan. Kram Gittan Namn: Charlotte Hemsida: http://www.darkeye.net/~lotta City: Ludvika Datum: 27-Maj-2004 20:46 Vilken fin hemsida du har gjort! Toppen! Namn: Inga City: Strax utanför Umeå Datum: 27-Maj-2004 19:35 Ta väl vara på din konstnärliga begåvning. Helt underbara målningar och foton! Varma hälsningar Namn: Sten (=Jisse) City: Ludvika i vackra Dalarna :-) Datum: 27-Maj-2004 08:23 Hej Annelie! Grattis till verkligt fint gjord hemsida! Just idag har jag en massa kul och krea(k)tiva saker jag ska göra, men jag lovar att komma tillbaka till din fina hemsida ofta ofta! Kram tillbaka! Namn: Essie Zetterberg City: Västervik Datum: 26-Maj-2004 12:54 Fantastiskt roligt att få se din hemsida! Bra jobbat. Den väcker nyfikenhet och jag önskar dig lycka till med fortsättningen. Otroligt fina foton du tagit! Vilken konstnär du är, jättefina bilder!! Jag tror inte jag får lämnaöver vår logga, men skall kolla med teamet när alla är tillbaka. Kram E |